רפואה אינטגרטיבית
ד"ר רומן גרינפלד
רופא מורשה בישראל עם 50 שנות פרקטיקה רפואית, כולל 15 שנות ניסיון במחלקת ריאות ו־25 שנות עבודה בקופות החולים כללית ומאוחדת. מומחה לטיפול מותאם אישית המשלב אופטימיזציה תרופתית, צום לסירוגין ותרגולי נשימה ייעודיים, במטרה לשקם ולשפר את בריאותם של מטופלים עם דגש לאלו הסובלים מאסתמה, סוכרת, יתר לחץ דם והשמנת יתר.
נעים להכיר,
ד"ר רומן גרינפלד
אני ד"ר רומן גרינפלד, רופא מורשה בישראל, עם 50 שנות פרקטיקה רפואית, 15 שנות ניסיון במחלקת ריאות ו-25 שנות ניסיון עבודה בקופת חולים כללית ומאוחדת.
אני תלמיד ויורש של בית ספר של צום טיפולי שנוסד על ידי פרופסור יו.ס.ניקולייב. תמיד השתמשתי בצום לסירוגין וטיפולי ותרגילי נשימה (פראניאמה, שיטת בוטיקו) בטיפול ושיקום של חולים.
ד"ר רומן גרינפילד תרם תרומה משמעותית לפיתוח ולפופולריות של צום טיפולי כשיטת טיפול מבוססת מדעית, השתתף בניסויים קליניים, פיתח הנחיות והכשיר רופאים. עבודתו תרמה לשילוב השיטה ברפואה המעשית ולשיפור המעמד המדעי של צום טיפולי בברית המועצות.
שיטות הטיפול ושיפור הבריאות
ברפואה האינטגרטיבית
מחקרים רבים והנחיות קליניות בינלאומיות WHO, ADA, EASD, ESC מאשרים:
אופטימיזציה של אורח חיים היא הכלי העיקרי למניעת רוב המחלות הכרוניות ולהאטת תהליך ההזדקנות
צום לסירוגין וטיפולי
סוגי צומות ומשמעותן
בתוכניות שיקום אינטגרטיביות, משתמשים בצום לסירוגין וטיפולי
כדי לייעל את הטיפול התרופתי (מה שמאפשר הפחתת מינון כאשר מושגות מטרות קליניות) בשילוב עם תרגילי נשימה (שיטת בוטייקו, פראניאמה) לנרמול חילוף החומרים ולהפחתת חרדה, במניעת החמרות אסתמה, שליטה ביתר לחץ דם והפרעות מטבוליות
שיקום ומניעת מחלות
אסתמה, סוכרת, יתר לחץ דם, השמנת יתר
ד"ר רומן גרינפלד התמקד ביישום מעשי של צום טיפולי בחולים עם מחלות כרוניות שונות, כולל הפרעות מטבוליות, השמנת יתר, סוכרת, יתר לחץ דם, דלקת מפרקים שגרונית ואחרות.
אופטימיזציה של טיפול תרופתי
אינדיבידואלית למטופל ולא כללית
אופטימיזציה תרופתית אינדיבידואלית המבוססת על הערכה קלינית מקיפה של כל מטופל, לרבות התאמת סוגי התרופות, מינונן ושילובן בהתאם למצב הרפואי. הגישה שואפת למקסום היעילות הקלינית, הפחתת תופעות לוואי ועומס תרופתי, ושיפור איזון בריאותי ארוך טווח.
תרגילי נשימה לפי שיטת בוטייקו
תרגילי פראנה-יאמה | שיטת בוטייקו
מטרה השיטות הינן לצורך הפחתת היפר-ונטילציה, נרמול נפח גאות ושפל, הגברת סבילות 2CO וייצוב מרכז הנשימה.
עקרונות בסיסיים: נשימה דרך האף, נשימה רדודה (קטנה), הרפיה מקסימלית של שרירי הנשימה.
מה חדש?
פוסטים ומאמרים בנושא רפואה אינטגרטיבית
בבלוג זה תמצאו מאמרים מקצועיים, תובנות וכלים מעשיים לשיפור הבריאות, איזון הגוף והנפש, וניהול מצבים רפואיים כרוניים, מבוססים ניסיון קליני וידע רפואי עם ניסיון של מעל 50 שנה.
